Mrz 06

Als Zutaten für die Omeletten mit Crevetten brauche ich:

die sich am einfachsten mit einem Crepesmaker, einer speziellen Pfannkuchen Pfanne, oder notfalls auch in der ganz normalen Bratpfanne, zubereiten lassen

  • Crevetten (aufgetaut)
  • 1 mittelgrosse Zwiebel (gehackt)
  • 2 Knoblauchzehen (gepresst)
  • Sojasprossen
  • Sojasauce
  • Ingwer
  • Salz und Pfeffer

Die Zubereitung der Crevetten Füllung:

  • Die Zwiebel in heissem Oel anbraten
  • Knoblauch dazu pressen
  • Crevetten und Sojasprossen beigeben, erwärmen
  • etwas Sojasauce dazu
  • mit Ingwer, Salz und Pfeffer würzen

Die Zubereitung der Omeletten mit Crevetten:

  • Die frisch zubereiteten Omeletten auf einen Teller gleiten lassen
  • Etwas Crevetten Füllung auf eine Seite der Omelette geben
  • überschlagen … fertig

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